Смятение, растерянность, душевные муки, ситуация кажется безвыходной, трудности непреодолимыми – все это признаки стресса. Стать жертвой стресса можно по многим причинам: вследствие давления окружения, из-за внутренних разногласий, в результате чрезмерного психологического напряжения или потери близкого человека. Как бы там ни было – нужно справляться.
Мы продолжаем спецпроект, в котором рассказываем, где и как в Днепре можно заниматься различными видами спорта и держать себя в форме без особых затрат. Сегодня в выпуске — популярная методика фитнеса с загадочным названием «пилатес», представляющая собой комплекс упражнений для поддержания тонуса мышц и их растяжки.
Каждый год в нашей стране выполняется 24 тысячи операций на сердце. Это довольно внушительная цифра, но статистика показывает, что и этого недостаточно, ведь показатель смертности остается очень высоким: сердечно-сосудистые заболевания уже много лет остаются главной причиной смерти украинцев. Так, согласно статистике МЗ, ежегодно в Украине от них умирает около 450 тысяч людей.
Первый месяц учебы подошел к концу, и все возможные проблемы школьников, связанные с общением, уже зацвели буйным цветом. В чем их причина и где надо искать решение, расскажет психолог Анна Карапенко.РАНЕЦ УНИЖЕНИЯХорошо, когда ребенок учится с удовольствием и легко заводит в школе друзей.
Сегодня сложно найти человека, который бы не знал шоумена Анатолия Анатолича (настоящее имя Анатолий Анатольевич Яцечко).
Исследования показали, что эти продукты еще более мощные, чем химиотерапия. Самое приятное, что среди этих продуктов есть и наши любимые, сообщает «Ортодокс».К ним относятся:Куркума, зеленый чай, черный шоколад, малина, черника, помидоры, и красное вино.Эти 7 продуктов, содержат сильные противораковые свойства и они мешают снабжению крови раковым клеткам.
Это по-настоящему больно и пугающе. Заметив неприятные ощущения в молочных железах, многие женщины непроизвольно начинают думать о раке. Без паники! Тяжесть, комковатость, излишняя чувствительность в груди могут возникнуть по ряду других причин, пишет «Ортодокс».Выделяют два типа боли в молочных железах – циклическая и ациклическая.
Медики сообщили, что сон на левом боку приносит пользу организму человека. Об этом сообщает mirror.co.uk.Как говорится в сообщении исследователей, сон на левом боку приходит намного быстрее. А также стоит спать на этой стороне тем, кто заботится о своем здоровье, особенно, беременным девушкам. Кроме этого, положение на левом боку намного полезнее для позвоночника человека.
«Контрацепция — это ваша жизнь, это ваша ответственность» — таков девиз Всемирного дня контрацепции, который отмечается 26 сентября. В связи с этим мы решили поговорить с акушером-гинекологом высшей категории Викторией Сосниной о современных способах защиты от нежелательной беременности: об их плюсах, минусах, противопоказаниях.
Синоптики пугают ранними заморозками. Но и без их прогнозов ясно, что лето закончилось, а значит — впереди период холодов и простуд. Как от них спастись, расскажут наши юные эксперты, их мамы, а также педиатр.