Эксклюзивный спецпроект: худеем вместе с "Сегодня" (фото)

Старт проекта. Фото: pixabay.com

Каждый год, когда до лета остается совсем мало, истерика по поводу лишних килограммов рушит и мозг, и настроение. В этот раз сотрудники газеты "Сегодня" объединились в борьбе с жиром и начали проект, в котором несколько месяцев под чутким руководством диетолога и тренеров будут идти к совершенству. "Спрыгнуть" не получится: теперь каждые две недели они должны отчитываться перед экспертами и читателями о своих успехах.
НАШ ДИЕТОЛОГ: Александра Кириленко, врач-диетолог, кандидат мед. наук, кардиолог

НАШ ТРЕНЕР: Анита Луценко, профессиональный тренер, мастер спорта, чемпионка Европы по спортивной аэробике, автор программы похудения WowBody

ОТ СЕБЯ. Я всегда была с пышными формами, но особых комплексов и проблем из-за лишних килограммов не испытывала. Почти никогда не отказывала себе в желании полакомиться вкусненьким, а цифра на весах начала смущать, только когда перевалила за 80. Спорт так или иначе всегда присутствовал в моей жизни (танцы, плавание, степ-аэробика), но на постоянные тренировки меня хватало ненадолго. Главная цель моего участия в проекте — здоровым способом довести свое тело до здорового состояния. Любимый человек меня в этом поддерживает, хоть и говорит, что будет любить при любом весе. К тому же в шкафу есть много симпатичных платьиц, которые мне пока не по размеру — с этим надо что-то делать!