Ученые: работать нужно только четыре дня в неделю

Британские ученые пришли к выводу, что стандартная рабочая «пятидневка» очень вредна для здоровья человека. Спасти ситуацию могут только три выходных дня в неделю.

Специалисты отметили, что привычная «пятидневка», а то и «шестидневка» очень сильно изнуряет, приводит к стрессам, депрессиям. И совсем нет времени на личное счастье, семью, хобби и т.д. Именно три выходных дня могут спасти напряженную ситуацию.

Из-за отсутствия свободного времени на личную жизнь у работающего пять дней подряд человека развивается депрессия, пишет «Газета.ru».

Ученые посоветовали чаще бывать на природе, больше общаться с семьей и заниматься спортом.

Источник: tgdaily.ru