Как уберечь себя от сезонных заболеваний: советы врача- эпидемиолога (видео)

Осень – это сезон, когда происходит обострение острых респираторных вирусных заболеваний.
Об этом рассказал врач-эпидемиолог высшей категории, кандидат медицинских наук, главный внештатный эпидемиолог города Киева Михаил Росада в сюжете "Сніданок з 1+1".
"Речь о гриппе еще не идет. Чаще всего сейчас встречаются риновирусы или аденовирусы, когда болезнь протекает с насморком, покраснение глаз и слабостью", – отметил Михаил.
Вместе с тем, врач-эпидемиолог объяснил, как вести себя в холодный период, чтобы защитить себя от недугов.
1. Если вы или ваш ребенок заболели – останьтесь дома и вызовите врача.
2. Надевайте маску, чтобы не распространять вирус.
3. Проветривайте помещение. Особенно, если там находится большое количество людей одновременно.
4. Если есть возможность – не пользуйтесь общественным транспортом, пройдитесь лучше одну-две остановки пешком, чтобы не "подцепить" там вирус.