08.09.2016 11:15

Легкий способ взбодриться

Легкий способ взбодриться

Часто в жизни нам не хватает нам энергии, и мы чувствуем упадок сил, но есть продукты, которые могут "зарядить" нас дополнительной энергией. Например, бананы богаты простыми углеводами и имеет в составе калий, употребляя их вы почувствуете себя бодрее, пишет "Ортодокс".
Чечевица, в составе которой много аминокислот, белков и минералов делает вас более энергичными, ей можно заменить картофель или макароны. Грецкие орехи это источник энергии из-за наличия в составе растительных белков.
Стоит упомянут еще о смузи, в котором можно соединить яблоки, йогурт и другие любимые ягоды и фрукты и это наполнит вас энергией на весь день.

Какой выбрать цвет для забора iPhone 16 Pro: Умное Соотношение Цены и Объема Леон БК: подробный разбор возможностей Деньги, которые работают: секреты вкладов Красные пятна: как справиться с куперозом

Лента новостей