31.08.2016 12:30

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Конец августа – самое подходящее время для арбузов, которые содержат микроэлементы, антиоксиданты и витамины, которые так необходимы телу.
AdMe.ru назвал 9 веских причин, почему так полезно есть арбузы.
Сердце

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Ликопин — мощнейший антиоксидант, который благотворно влияет на сердце. Также арбуз помогает стабилизировать уровень холестерина.
Кожа

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Витамин А помогает коже быстрее обновляться, быть гладкой и увлажненной.
Почки

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Многие знают, что арбуз обладает мочегонным эффектом. Оказывается, он помогает почкам выводить продукты обмена, при этом, не оказывая на них сильной нагрузки. Это особо стоит учесть людям, имеющим проблемы с мочевыделительной системой.
Глаза

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Витамин А, который содержится в арбузе, предупреждает возрастные изменения в фоточувствительных клетках глазного дна. Также он помогает предотвратить куриную слепоту, которая порой возникает в пожилом возрасте.
Предстательная железа

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Согласно исследованиям, ликопин снижает риск рака простаты и мужского бесплодия.
Кровеносная система

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Благодаря идеальному соотношению натрия и магния нормализуется кровяное давление.
Мышцы

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

В арбузе содержится аминокислота L-цитруллин, полезная для мышц. Доктор Джозеф Меркола выяснил, что употребление арбузного сока перед спортивной тренировкой уменьшает боли в мышцах, которые возникают через сутки после силовой нагрузки.
Легкие

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Витамин С и другие вещества, содержащиеся в арбузе, помогают улучшить состояние легких. Особенно он полезен при астме.
Скелет

Почему есть арбузы полезно: 9 веских причин (фото)

Все фото: adme.ru
Арбуз помогает предупредить ломкость костей и суставов благодаря натрию и ликопину.

Проточная батарея на основе витамина B2 Схемы салонов, лучшие места авиакомпаний Бережливое производство для малых и средних предприятий Прекрасные экскурсии из Нячанга на южные острова с русским гидом Игровые развлечения и джекпоты онлайн

Лента новостей