В Киеве стартовал масштабный спортивно-социальный эксперимент СОМНЕНИЕ Challenge

Двадцать отважных новичков в беге из числа политиков, управленцев, лидеров мнений провели свою первую тренировку

В субботу, 2 июля, в Киеве стартовал масштабный спортивно-социальный эксперимент СОМНЕНИЕ Challenge, который завершится в День независимости Украины
Двадцать отважных новичков в беге из числа политиков, управленцев, лидеров мнений провели свою первую тренировку, бросив себе вызов – научиться правильно бегать за 7 недель.
Цель проекта СОМНЕНИЕ Challenge и его участников – сделать первый шаг по перезапуску любительского спорта в Украине. Задача участников – начать бегать на длинные дистанции, научившись делать это правильно. И уже через 7 недель совершить дебютный в жизни забег на дистанцию 5 или 10 км, который состоится в День независимости Украины 24 августа в Киеве.

О своей подготовке и достижениях участники будут рассказывать в блогах и социальных сетях, чтобы вдохновить тысячи украинцев на тренировки и работу над собственным телом, здоровьем, красотой, уровнем энергии, более того – на перезапуск отношения к себе в целом.
Читайте блог участницы проекта, главного редактора Сегодня.ua Cветланы Панюшкиной: Беги, Света, беги!
Два летних месяца станут для участников СОМНЕНИЕ Challenge настоящим испытанием на выдержку и силу воли. Их ждут три обязательные тренировки в неделю под руководством звездного тренера, серебряного олимпийского призера Ирины Лищинской. Второй тренер – Светлана Шмидт, мастер спорта международного класса.

Фаундеры СОМНЕНИЕ Challenge
Проект создали и реализуют в соавторстве успешные трендсеттеры. Cлава Баранский – автор книги "Сомнение" и проекта Лайфхакер.ru, увлекается бегом, триатлоном. Вячеслав Сухомлинов – экс-исполнительный директор ресторанного холдинга Tarantino Family, увлекается триатлоном на длинные дистанции. Наталья Емченко — директор по коммуникациям холдинга SCM, увлекается бегом и кросс-фитом. У каждого из них своя интересная история трансформаций и успеха, связанная с любительским спортом.

СОМНЕНИЕ — само слово в названии проекта символизирует такой жизненный уклад, при котором все навязанные обществом, рекламой, окружением решения и стереотипы ставятся под сомнение и происходит поиск индивидуального оптимального маршрута к красивому здоровому телу, к источникам энергии и гармонии.
Слава Баранский презентовал концепцию развития проекта: "Challenge – это первый шаг. Если он будет успешным, мы готовы двигаться дальше, заражая идеей правильного отношения к себе все большее количество людей. И в результате сделать все, чтоб украинцы стали сильнее, здоровее, энергичнее. Это выльется в такие проекты, как: образовательный хаб о здоровом образе жизни на территории нового ВДНХ, контентный проект goLIVE.LOVE, который будет точкой входа в здоровый образ жизни с системой удаленной подготовки".

Он также отметил, что после запуска СОМНЕНИЕ Challenge планируется начать программу для всех и каждого Challenge Go! "Это очень широкая инициатива, которая предложит всем желающим принять участие в 6-недельном вызове двигаться минимум 30 минут 5 дней в неделю: бегать, плавать, ходить, кататься на вело или самокате. Мы верим, что сможем поднять с диванов тысячи украинцев!", – говорит Баранский.

Директор йога-студии: Жизненные силы — откуда их брать и как ими управлять
Лекция Юлии Шулимовой. Как достичь счастья: сон, питание и полезные привычки
Советы специалиста по подготовке спортсменов: Как тренироваться меньше, но получать больше