Банановая кожура – новое оружие против лишнего веса

Бананы лучше есть с кожурой. Фото: the-challenger.ru

Ученые рассказали об удивительных и полезных для организма свойствах кожуры от банана. Во-первых, кожура – кладезь клетчатки, который регулирует работу кишечника, продлевают чувство насыщенности и снижают уровень холестерина