Медики назвали идеальную дневную норму сахара

Медики назвали идеальную дневную норму сахара

Более того, медикам удалось установить, что существует идеальная норма сахара, пишет "Ортодокс".

ВОЗ сообщила о том, что взрослые и дети не имеют права употреблять сахара больше, чем 10% от суточной дозы всех употребляемых продуктов. Но идеальный вариант, сократить это число к 5%.

Другими словами, взрослый человек может употреблять не больше 25 граммов сахара в день, то есть 6 чайных ложек.

Детям нужно употреблять сахара в два раза меньше.

Литые диски Реплика Где лучше отдыхать в сентябре Вулкан Ориджинал - лучший отечественный клуб! Вращайте колесо фортуны и получайте призы в казино Вулкан Гранд Если у вас возникли финансовые проблемы, то компания «Moneyveo» поможет вам их решить

Лента новостей