22.01.2016 10:00

Как избежать обморожения

Как избежать обморожения

Фото: postfactum.ks.ua

В ближайшие дни в Украине ожидаются сильные морозы. По прогнозам синоптиков, столбики термометров опустятся до 25 градусов. Опасный «минус» грозит обморожениями.
Врачи советуют – ни в коем случае не растирать замерзшего снега. Пострадавшего нужно занести в теплое помещение, снять холодную одежду и поместить в теплую (но не горячую!) ванну.
Температуру воды следует постепенно довести до 37°С. После ванны человека следует насухо промокнуть полотенцем и растереть водкой. Затем тепло укутать и напоить горячим чаем или морсом. Алкоголь в этой си­туации может лишь ухудшить состояние.
Как не допустить обморожения:
1. В холодное время года рекомендуется многослойная экипировка. Воздух между слоя ми одежды удерживает тепла. Не выходите на улицу при минусовой температуре без шапки и перчаток;
2. Не наносите перед выходом на улицу увлажняющий крем на открытые участки тела. Микрочастицы влаги застывают на морозе, что увеличивает вероятность обморожений. В холода защищайте кожу с помощью специальных зимних кремов;
3. Откажитесь от ношения металлических украшений, которые, остывая на морозе, могут способствовать обморожениям;
4. Нельзя курить на морозе. Никотин вызывает спазм сосудов, особенно от этого страдают руки и ноги. В итоге вероятность переохлаждения возрастает;
5. Гиподинамия — недопустима. Не стоит сидеть или стоять на одном месте в течение даже 10 минут. На морозе рекомендуется постоянно быть в движении, это разгоняет кровь и препятствует переохлаждению.

Источник: liza.ua

Исследование причин бесплодия: анализ уровня пролактина Покупать пуховики легко в интернет магазине Ресторан Сад: для утонченных людей Современная обтяжка автомобилей плёнкой Макияж для новогоднего корпоратива: свежие образы и тренды

Лента новостей