05.07.2016 14:45
Как взбодриться на рабочем месте: 10 минут зарядки для офисных сотрудников (видео)

10 минут зарядки способны вернуть вам бодрость. Кадр из видео
Часто бывает так, что усталость наваливается на вас просто посреди рабочего дня. Для этого не обязательно "заряжать" себя кофе или какими-либо энергетиками, достаточно просто сделать небольшую зарядку.
Примечательно, что для этого вам не обязательно покидать свое рабочее место, переодеваться в спортивную форму или забрасывать все свои рабочие дела.
Для этого вам понадобиться лишь немного пространства и всего 10 минут. Несколько видов растяжек для разных частей тела и вы почувствуете себя гораздо лучше.
Рекомендовано к прочтению
- Красные пятна: как справиться с куперозом
- One UI 8 принесёт функцию резюмирования видео с любого сайта благодаря ИИ
- Ubisoft обновила Far Cry 4: теперь 60 FPS на PlayStation 5 и Xbox Series без костылей
- Фурор ролевых игр: Oblivion Remastered и Expedition 33 возглавили чарты Steam
- OnePlus возвращает прежнюю цену на Watch 3 в США — минус $150 после отмены пошлин