Ученые утверждают, что учиться во сне реально

Сотрудники университета Цюриха уверены, что во сне можно выучить язык.

Они доказали это на примере 60 добровольцев, которые заучивали пары слов в 22 часа. Далее половина добровольцев засыпала под аудиозаписи этих слов, а остальные не засыпали и слушали записи так, сообщает Росбалт.

Томас Шрейнер и Бьорн Раш полагают: сон спонтанно активирует только что заученный материал. Получается, связь памяти и сна сильна. Ранее Раш исследовал данный феномен, используя запахи. Добровольцы запоминали карточки по запаху розы, так как во время сна они его ощущали.

И метод оказался эффективным, передает Meddaily. Специалисты считают, что сделанные выводы можно использовать в повседневной жизни.

Однако методику еще не проверяли в полевых условиях. Возможно, обучение, производимое прямо перед сном, будет иметь повышенную эффективность.

Но, в любом случае, перед сном информацию нужно заучить, чтобы потом ее активировать. Просто слушать информацию во сне нет смысла.

По материалам ru.golos.ua