Подъем штанги на бицепс является базовым упражнением для развития двухглавой мышцы плеча. Выполняется с прямым или изогнутым грифом. Использование различных грифов перемещает нагрузку на ту или иную область бицепса. Посмотреть, что из себя представляют различные виды грифов и выбрать подходящий можно на http://plenergy.com.ua/sportivnye-trenazhery/shtangi-ganteli-diski-grify-giri/grify.

На сегодняшний день каждый человек сможет приобрести элемент спортивной одежды, либо термобелье. Любое термобелье отличается по своим свойствам и характеристикам. Чтобы выбрать товар, нужно, чтобы одежда была комфортной и удобной. Одежда для спорта должна быть водопроницаемой, способной «дышать», а также обладать пониженной теплопроводностью. Такая одежда мало весит, является универсальной.

Полузащитник сборной Франции и мюнхенской "Баварии" Франк Рибери лечит травму голеностопа, что дается с большим трудом. Об этом сообщают СМИ. Отмечается, что травма может не позволить Рибери продолжить игровую карьеру. "Я побывал в Париже и на Ибице во время отпуска вместе со своим терапевтом. Я думал, это поможет, но едва ли я получил какое-либо удовольствие.

Футболист сборной Украины Анатолий Тимощук подал документы на получение тренерской лицензии. При этом пока что А.Тимощук о завершении карьеры игрока не заявлял и все еще намерен защищать цвета своего клуба, сообщают СМИ. Капитан сборной Украины и уже экс-игрок "Зенита" Анатолий Тимощук заявил, что все свое будущее связывает только с футболом.

Евгений Коноплянка покинул «Днепр». У футболиста закончился контракт с клубом, который был рассчитан до 30 июня 2015 года Об этом сообщает bigmir)net. Уход игрока подтвердил и главный тренер команды Мирон Маркевич. “Нам нужно укрепить наши слабые позиции, ведь ушел Коноплянка, есть проблема с левым защитником. Это самое важное.

Легендарный форвард "Барселоны" и сборной Бразилии Ривалдо принял сенсационное решение — он намерен возобновить карьеру. Об этом знаменитый игрок, а ныне президент бразильского клуба "Можи Мирима" сообщил на своей странице в Instagram. Ривалдо планирует выходить на поле, однако не собирается пользоваться своим звездным статусом для получение места в составе.

Сотрудники правоохранительных органов смогли отыскать Range Rover полузащитника “Динамо” Юнеса Беланда, который был угнан несколько недель назад после нападения на спортсмена. Об этом сообщают СМИ. 30-го мая в Печерском районе около жилого дома на полузащитника напали двое мужчин.Автоугонщики отобрали у марокканца ключи, мобильный телефон и кошелек, брызнув ему в лицо из газового баллончика.

Колумбия обыграла Бразилию со счетом 1:0 на турнире Копа Америка. Об этом сообщает sport.bigmir.net. Отмечается, что сборная Бразилии при Дунге стабильно демонстрирует футбол отвратительного качества, но каким-то образом во всех матчах побеждала. Но серия таких побед была прервана, когда Колумбия обыграла Бразилию, взяв реванш за четвертьфинал и поставив под вопрос участие селесао в плей-офф.

Утверждено постановление о месте проведения встречи за Суперкубок Украины. Им выбрана Одесса. Об этом сообщают СМИ. Поединок между “Динамо” и Шахтером” состоится в Одессе, хотя ранее говорили, что матч пройдет в Киеве. Игра намечена на 14-е июля. Номинальными хозяевами поля выступят футболисты “Динамо”.

Стал известен состав корзин, из которых составят группы квалификации на футбольный чемпионат мира 2018 года, который должен состоятся в России. Об этом сообщает сайт турнира. Сборная Украины попала в третью корзину. Это означает, что нашими соперниками по группе могут стать, при особом "везении", Германия, Франция, Турция, Армения и Казахстан.